あなたのお口は大丈夫？歯周病によるトラブルを予防しよう！

歯周病ししゅうびょうはお口だけの問題ではありません

「口腔こうくうケア」という言葉を聞かれたことがあるでしょうか？
口腔ケアは、歯のお掃除そうじのみではなく、歯・口（口腔）に気をつかうということです。

口の中には何百種類もの細菌が存在するといわれています。
その中で、歯周病ししゅうびょうの原因となる菌を「歯周病菌ししゅうびょうきん」とよびます。歯周病菌は、口の中にできた傷などから血液中に入りこんで、全身をめぐります。

歯周病菌が血管内に入ると、歯周病菌の作り出す毒素によって血管が傷つけられたり、炎症を引き起こしたりします。それにより、血管が硬くなったり（動脈硬化どうみゃくこうか）、血栓けっせんがつくられて心臓や脳の血管が詰まったりします。また、歯周病になると糖尿病とうにょうびょうの症状が悪化したり、誤嚥性肺炎ごえんせいはいえんを引き起こしたり、妊娠中の方の場合では低体重児出産や早産の危険度が高くなることが指摘されています。

このように、歯周病になると口の中だけではなく、全身の健康に悪い影響を及ぼす可能性があります。

高齢者は特にお口のケアが大切です

口の中を清潔に保つことはどの年代でも必要なことですが、高齢者にとっては特に重要です。
口の動きや働きが低下すると全身の機能も低下するとされていて、これを防ぐための予防や対策が必要といわれています。

高齢の方の中には、口の中が乾き、痛みや味覚異常みかくいじょうを伴うことがある「ドライマウス（口腔乾燥こうくうかんそう）」を訴える方も多くいらっしゃいます。
ドライマウスの原因は、加齢や薬の副作用によるもの、糖尿病や腎臓病などの病気によるものなど、さまざまです。

口の中が乾燥すると不快なだけでなく、唾液だえきが持つ抗菌作用こうきんさようや自浄作用じじょうさようも低下してしまいます。その結果、細菌などが繁殖して口臭の原因となったり、虫歯になったり歯周病にかかりやすくなったりします。

このようなお口のトラブルを予防するには、日ごろから毎日の食生活を含めた生活習慣を見直し、正しいお口のケアを行うことが重要です。

口腔ケアの方法