第42回市民健康セミナー「家庭でできる 肺の感染予防 ～今日からできること～」（2026年11月28日開催）

寒さが増し、空気が乾燥する冬は、風邪やインフルエンザなどの呼吸器感染症に注意したい季節です。
特に高齢の方や基礎疾患のある方では、感染をきっかけに肺炎などにつながることもあるため、日頃から感染を防ぎ、肺の健康を守ることが大切です。

感染症を予防するためには、手洗いや換気などの基本的な対策だけでなく、毎日の生活習慣や適度な運動など、普段の暮らしの中でできることがあります。

今回の市民健康セミナーでは、呼吸器内科の医師が肺を守るために今日から始めたい健康習慣について解説します。さらに、感染管理認定看護師が家庭でできる感染対策を、理学療法士が自宅で取り組める簡単な運動をご紹介します。

本格的な冬を迎える前に、毎日の暮らしの中でできる「肺を守る習慣」を一緒に学んでみませんか。
皆さまのご参加をお待ちしています。