フレイル予防測定会「フレイルを知って測って予防しよう」を開催しました

当日は39名の方にご参加いただきました。まず内科医師によるミニ講話を聴いたあと、3つのチームに分かれて、理学療法士、保健師、管理栄養士のブースをめぐり、10ｍ歩行速度や30秒で何回椅子から立ち上がれるかを測定したり、握力測定やパタカラ体操の紹介を聞いたり、1日の食事で取る食品の多様性をチェックしたりしました。

朝日医療大学校理学療法学科の学生さん10名が3つのチームに帯同し、参加者や当院スタッフのサポートを行いました。

測定会の開始前には会場で流していた動画「あっ晴れもも太郎体操」に合わせて体を動かしたり、専用の機械で血管年齢や肌年齢を測定したりと参加者は思い思いに過ごしておられました。

この会は、地域の活性化ならびに高齢の方の健康増進につながればとの思いから、岡山済生会総合病院、朝日医療大学校、岡山コンベンションセンターの共催で、今年初めて開催したもので、岡山市が後援しています。この活動のみならず、地域の皆様のお役に立てるようさまざまなイベントを今後も計画してまいります。